uykusuzluğa ne iyi gelir

İbrahim Saraçoğlu uykusuzluğa ne iyi gelir cevaplıyor.  Uykusuzluk insomnia hastalığına bağlı olarak gelişebildiği gibi günün aşırı heyecanlı geçmesi, psikolojik sorunlar veya düzensiz yaşam nedeni ile de oluşabilir. Bunlar hepimizin zaman zaman yaşadığı sorunlardır. Devam eden uykusuzluk sorunu kişinin hayat kalitesini ve iş başarısını ciddi düzeyde etkiler. Uykusuzluk kronik hale geldi ise sebebi araştırmalı, bunun için … Devamını oku